まとなび

DEAN & DELUCA(ディーンアンドデルーカ)のコーヒーマグカップ（ハニーブラウン）を購入したので、レビューをしたいと思います。 DEAN & DELUCAで、このコーヒーマグカップを見た瞬間可愛すぎて、即購入をしてしまいました。 手...

わたしの趣味は読書です。 読書をしていると、色々な人の考え方を知ることができて視野が広がる実感があります。 そして、活字を読むことで、リラックス効果も得ています。 読書をただ楽しむのも良いですが、記憶を定着させるために、わたしは「読書ノート...

わたしは定期的に、「自分ミーティング」の機会を取るようにしています。 ミーティングといっても、決めている質問事項を紙に書いて、答えていくようなシンプルな習慣です。 「自分ミーティング」を行うことで、自分自身と対話ができて自分の考えをスッキリ...

ブログ開設してから、約5ヶ月が経ちました。 そこで、ブログを5ヶ月運営してみての状況報告をしたいと思います。 過去の運営報告は下記になります。 これからブログを始めたい方や、同じ時期にブログを始めた方など少しでも参考になれれば幸いです。 そ...

1年の振り返りをしている中で、改めて自分の「大切にしている価値観」をまとめたいと思ったので、今回書き出してみました。 自分が大切にしていること、嫌だなと感じることをそれぞれリストを作って、自己理解を深めるワークを定期的に行っています。 改め...

・初心者ブロガーや、Webライターへ挑戦したい人におすすめできる本は？・正しい文章の書き方を教えてほしい。・文章力向上に役立つ本が知りたい。 本記事は、上記のような方に向けておすすめです。 文章力は普段のお仕事でも、メールやプレゼンテーショ...

心身ともに、豊かでいるためには「日々の習慣化」が大切だと思っています。 これまでわたしは運動習慣や、読書習慣などなりたい自分に近づくために、必要な習慣を取り入れることができたと思います。 前記事では2023年の振り返りをして、今後挑戦したい...

2023年も残り1ヶ月半ほどで、あっという間ですね。 みなさんは、毎年1年の振り返りをしていますでしょうか。年末は色々と忙しくなることが多いため、わたしは毎年11月頃になると、1年の振り返りをするようにしています。 振り返りをすることで、良...

不機嫌になりたくなくても、どうしても機嫌が悪くなってしまう時ってありますよね。 「自分の機嫌は自分で取る」なかなか大人になった今でも、難しいです。 それでも、何かあったときに自分がご機嫌になれるような習慣があればより感情をコントロールしやす...

・手軽に自然を楽しみたい方・お金をかけずに、週末を楽しみたい方 本記事は、上記のような方に向けておすすめです。ピクニックは手軽に季節と自然を楽しめて、ゆっくりと時間を過ごすことができます。私は週末にピクニックをすることが多いです。 そこで、...